Trong quá trình tái tạo nét thanh tao cho dáng vẻ bên ngoài, việc chọn lựa thực phẩm nhẹ nhàng, giàu dinh dưỡng cũng được khá nhiều khách hàng quan tâm. Với câu hỏi hậu nâng mũi ăn mận được không thì hãy cùng Alega tìm lời giải đáp ngay thông qua bài viết này nhé!!!

Nâng mũi ăn mận được không?

Mận (có tên gọi khác là roi) được biết đến là một loại trái cây mọng nước. Quả có vị ngọt, thanh mát.Sau khi nâng mũi, việc chăm sóc bản thân và ăn uống đúng cách là rất quan trọng để giúp vết thương hồi phục nhanh chóng hơn.

Về việc nâng mũi ăn mận được không đang có nhiều luồng ý kiến khác nhau xoay quanh vấn đề này. Có người cho rằng mận (roi) khá giòn có độ cứng nhất định, cần cơ hàm hoạt động nhiều từ đó ảnh hưởng tới quá trình hồi phục. Có người cho rằng hoàn toàn có thể ăn mận (roi) vì nó không gây hại với vết thương

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Ly Na – bác sĩ chịu tránh nhiệm chuyên môn tại Phòng Khám Chuyên Khoa Thẩm Mỹ Alega cho biết rằng khách hàng sau khi nâng mũi hoàn toàn có thể ăn mận (roi) mà không tác động xấu tới quá trình lành thương. Còn để lý giải cho câu trả lời này chúng ta phải tìm hiểu đến những giá trị dinh dưỡng mà mận (roi) mang lại cho cơ thể.

Giá trị dinh dưỡng mà mận (roi) mang lại cho cơ thể

Mận (roi) là một loại trái cây giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng ta hãy cùng khám phá xem đó là gì nhé:

• Giảm nguy cơ đột quỵ: Mận chứa nhiều kali và magie, hai khoáng chất quan trọng giúp kiểm soát huyết áp và giảm nguy cơ đột quỵ.
• Tốt cho hệ tiêu hóa: Mận cung cấp chất xơ tự nhiên, giúp kích thích sự tiêu hóa và duy trì sự cân bằng của hệ tiêu hóa. Chất xơ cũng giúp ngăn ngừa táo bón và giúp cải thiện sức khỏe đường ruột.
• Cung cấp dưỡng chất cho da: Vitamin C, A chứa trong mận giúp da chắc khỏe, làm giảm nếp nhăn và tăng cường độ đàn hồi của da.
• Tốt cho tim mạch: Các hợp chất chống oxy hóa trong mận giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đau thắt ngực.

Xem thêm các bài viết liên quan:

• Nâng mũi ăn yến được không?
• Nâng mũi ăn đậu rồng được không?
• Nâng mũi uống nước cà rốt được không? Liệu có phải là bí kíp hồi phục

Những loại trái cây nên ăn sau phẫu thuật nâng mũi

Sau phẫu thuật nâng mũi, việc bổ sung trái cây vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể là một điều tuyệt vời giúp cơ thể phục hồi mạnh mẽ hơn. Dưới đây là một số loại trái cây đơn giản và bổ ích mà bạn có thể thêm vào thực đơn của mình:

• Dâu tây: Chứa nhiều vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy quá trình hồi phục.

• Cam, quýt: Cũng giàu vitamin C, hỗ trợ chống viêm và giảm nguy cơ nhiễm trùng.
• Dứa: Có chứa bromelain , một loại enzyme có thể giúp giảm sưng và viêm nhanh chóng.
• Lựu: Chứa chất chống ôxy hóa mạnh mẽ, hỗ trợ phục hồi da và giảm viêm.
• Chuối: Dễ tiêu hóa và cung cấp năng lượng nhanh chóng mà không cần nhai nhiều.

  

• Lê và táo: Cung cấp chất xơ dễ hòa tan, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, nhưng nên ăn khi đã mềm để tránh nhai mạnh.
• Kiwi: Một nguồn vitamin C dồi dào khác, hỗ trợ sức khỏe tổng thể và tăng tốc độ lành vết thương.

  

Khi ăn trái cây sau phẫu thuật, bạn nên:

• Chọn trái cây mềm và dễ tiêu hóa.
• Tránh trái cây có hạt nhỏ có thể gây khó chịu hoặc trái cây quá chua có thể kích ứng dạ dày.
• Ăn trái cây đã được gọt vỏ và cắt nhỏ để giảm thiểu cần phải nhai nhiều.

Tóm lại, nâng mũi ăn mận được không? đã được giải đáp thông qua bài viết này. Việc thêm mận vào chế độ ăn uống hàng ngày không chỉ mang lại hương vị ngon miệng mà còn cung cấp nhiều lợi ích dinh dưỡng cho sức khỏe.

Nếu còn có thắc mắc xoay quanh các chế độ chăm sóc hậu phẫu thuật bạn hãy liên hệ ngày tới hotline 0912.66.0000 để được đội ngũ bác sĩ Phòng Khám Chuyên Khoa Thẩm Mỹ Alega hỗ trợ nhé.